禁煙1週間達成~禁断症状やばい~

禁煙開始して一週間経過しました。

以下の症状がヤバいです。

・吸いたい衝動が押さえきれない。

・衝動が襲ってきたら筋トレでやり過ごす

・うつっぽい?

かなりキツイ。。。

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